癌症到访，睡觉先知？医生提醒：睡觉若是出现4种异常，早检查 持续性失眠 失眠是指无法入睡或保持睡眠的情况，且持续时间超过一个月。研究表明，长期的失眠可能与癌症的发生有关。失眠会导致机体免疫力下降，增加患癌的风险。因此，如果您发现自己长时间无法入睡或保持睡眠，应及时就医进行检查。 异常的睡眠时间 正常情况下，成年人每天需要7-9小时的睡眠时间。如果您发现自己无论多么努力都无法保持足够的睡眠时间，或者频繁出现过多的睡眠时间，这可能是一个警示信号。睡眠时间的改变可能与身体内部的变化有关，这包括癌症的发生。因此，如果睡眠时间异常，建议您尽早咨询医生。 夜间醒来 正常情况下，我们每晚会有几次短暂的醒来，但这应该是无意识的。然而，如果您发现自己频繁夜间醒来，且无法再次入睡，这可能是一个不正常的信号。这种夜间醒来可能与潜在的癌症有关，因为癌症会对的睡眠质量产生负面影响。如果您经常夜间醒来，应及时咨询医生，便进行更详细的检查。 噩梦 偶尔的噩梦是正常的，但频繁出现且剧烈的噩梦可能是一个警示信号。研究表明，癌症患者在梦境中经历的变化可能与疾病的进展有关。因此，如果您发现自己频繁出现剧烈的噩梦或梦境改变，建议您咨询专业医生，以排除任何潜在的健康问题。#MCN首发激励计划##每日养生小常识# 关注@番茄健康让你健康多一点
