内调后，有种属于淡颜的氧气感

之前我总觉得女孩子还是要长得精致好看，五官都没有死角拍出来才是美女，现在我和解了，有一个干净透亮的皮肤才是淡颜系的明路！ 现在出片经常被夸夸皮肤好有光泽，满满的都是胶原，超级开心的！感觉自己内调补胶原的功夫没有白费 -- 其实我之前的皮肤底子被自己造坏了，那时候我特别喜欢熬夜追剧，还喜欢吃夜宵，时间久了脸上起痘痘不说，沟沟壑壑的也很严重，糖分摄入多了脸发黄毛孔还粗，每天照镜子看到素颜还是有点自卑的，我就带个口罩出去 -- 试过很多护肤品啦，也尝试改变作息啊遮瑕遮掩一下，但是护肤效果有限，遮瑕太重妆感又很重，还卡粉！！！qwq好在我接触到了内调补胶原，才算是从根上把问题解决了~ 我内调主要是食补和补剂，平时放假在家呀我会吃一些比较滋补养气的食物，比如粗粮薏仁和红枣，每天我还会喝一支amerrition胶原蛋白肽补胶原，这个成分干净0糖0脂，还有12000mg小分子鱼胶原，要喝就喝含量高成分干净的嘛，然后就是少少少熬夜，双管齐下，别说，还真的吃到了甜头！ -- 感觉皮肤变得红润了不少，摸着也是滑滑的，而且就算素颜也扛得住原相机！我现在早上刚起来照镜子都觉得脸变得有光泽了不少~ 我平时不是吃糖多了脸上毛孔粗么，这个胶原里面还有抗糖成分，我觉得摄入的糖分有被阻止掉，现在脸变得细了一些，之前吃糖让我脸上胶原哗哗流失，最近都能看出脸蛋鼓鼓的，没有之前沟沟壑壑的感觉了 -- 当然啦内调也不是一天两天就能见到结果的事情，而且内调也能顺理成章把坏习惯改掉，所以真的要坚持啊！这种氧气感真的太有活力了，姐妹们也会拥有！