真心建议：下午3点后不要睡觉✅
又仁记笔记
2024-04-01 14:24:44
要不然六七点睡醒的时候，会感觉很茫然，孤独，无措~而且容易感觉时间流逝特别快，感觉什么都没做一天就过去了~[doge]
晚上也会因为白天睡太多，反而睡不着，从而陷入熬夜，白天没精神的恶性循环哦~
姐妹们，以后真的要午睡，就从1点开始吧~[飞吻R]
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jelin
真的会有被抛弃的感觉
lllsb
我们可以从下午三点睡到第二天早上，这样就可以把午睡和晚上的觉一起睡啦[doge]
力力挖
我经常下午三点睡，五六点起