Yoga｜张弛有度，追随内心的自己

笑白瑜伽 2024-04-01 17:35:48

瑜伽的魅力不在于有多难，而是在练习的过程中能感受到本体的柔软与坚定 - 闭上眼睛，感受内在和身体在慢慢放松在一呼一吸中，逐渐找到属于自己的那份平和

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