气血虚使人“懒”，9个表现你中了哪个？
高升看养护
2024-04-02 00:18:27
有时候不想动，乏力困倦并不是你懒，而是气血虚弱影响了体力。
以下是身体“虚”的表现
1、总是睡不够
2、乏力疲倦
3、记忆力减退
4、脾气暴躁
5、皮肤松弛
6、姨妈不规律
7、容易感冒
8、手脚冰凉
9、气短呼吸急
平时要保持充足的睡眠，同时适当的运动，饮食上多吃一些调养气血的食物。💕
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Bibibibibi
喝这个茶会不会上火🔥？
啥
什么都没有做，天天趟着也感觉很累，不想动，气短沒力，走几步也累死
穆兰
什么都没有做，天天趟着也感觉很累，不想动，气短沒力，走几步也累死
Eddie
喝这个茶会不会上火🔥？
简约不简单
睡不够，乏力疲倦，皮肤松弛，大便不成形，容易粘马桶，舌苔后，有齿痕，全身胖，喝哪种呢