45分钟轻松跑，强者随心所欲，弱者患得患失。

在北方的舅妈 2024-04-14 02:23:39

昨晚追剧，睡得有些晚，原定12点出发，跑完练力量，拖到两点半，外面的温度还可以，跑起来非常轻快，感觉是不是穿了新鞋心理作用，[笑哭R]不过跑完，力量还是该练练的，在五点之前抽空把训练完成了，今天很圆满。

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在北方的舅妈

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