怎么判断体内是否有湿？
 
1、常感到困倦，头发昏，身体发沉。
 
2、大便溏稀，马桶不容易冲净，排便有不尽感。
 
3、舌边有齿印，舌苔厚。
 
4、毛发和面部易出油。
 
5、眼皮、四肢容易肿。
 
6、皮肤容易起湿疹。
 
7、食欲差，吃东西容易胃胀。
 
8、身材偏胖，肚子突出。
 
如果你有2项以上符合，就表明体内有湿气。


#湿气重#