怎么判断体内是否有湿?   1、常感到困倦,头发昏,身体发沉。   2、大便溏稀

冯华养身体 2024-04-15 18:23:18

怎么判断体内是否有湿?   1、常感到困倦,头发昏,身体发沉。   2、大便溏稀,马桶不容易冲净,排便有不尽感。   3、舌边有齿印,舌苔厚。   4、毛发和面部易出油。   5、眼皮、四肢容易肿。   6、皮肤容易起湿疹。   7、食欲差,吃东西容易胃胀。   8、身材偏胖,肚子突出。   如果你有2项以上符合,就表明体内有湿气。 #湿气重#

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