补血补肾,必吃桑葚!分享5个搭配,补益肝肾,滋养阴血,安神助眠 1.桑葚+黄芪——补精血,养正气,美容养颜 气血不足引起的头晕心慌,面色发黄,唇色发淡,气短乏力等 2.桑葚+芍药+酸枣仁——滋阴养血,安心神,助睡眠 阴虚火旺引起的心烦失眠,浑身燥热,手脚心发热,睡后易出虚汗等 3.桑葚+黑豆+熟地黄——补肝肾,养精血 肾虚,肾阴虚引起的腰膝酸软,双腿无力,心情烦躁,手脚心发热等 4.桑葚+菟丝子+山茱萸——补肾滋阴 肾阴虚引起的腰部酸痛,双腿发软,运动加重,手脚心发热等 5.桑葚+麦冬+柏子仁——滋阴,润肠通便 阴液亏损,肠道干燥引起的便秘,大便干结,排便困难,羊屎粒一样等 以上内容仅作参考,涉及中药不作推广,建议用药经过医师的指导!#中医来了##中医健康##中医学习#
补血补肾,必吃桑葚!分享5个搭配,补益肝肾,滋养阴血,安神助眠 1.桑葚+黄芪
王林霞评养护
2024-04-27 13:52:16
0
阅读:407