肝好脸色好！最简单养肝食谱！
念波记笔记
2024-05-07 17:30:33
补肝吃什么食物呢
💚绿意盎然，肝脏守护神！你的专属补肝食谱来啦🥦
亲爱的小伙伴们，你是不是也像我一样，经常熬夜、加班，肝脏不堪重负呢？今天，就让我们一起来学习如何用美食守护我们的“心灵之窗”吧！
一款简单易做的果蔬汁：将胡萝卜（小半根）、西红柿（小的6个）、柠檬（适量），为增加口感加苹果半个，榨成汁，每天喝一杯，就能帮助肝脏排出体内的毒素，让身体更轻松！养颜、抗炎以及满满的膳食纤维。噗噗不通畅的也适合哟！
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小鹿儿乖乖
这个果蔬汁看起来好棒啊！简单易做，又有营养，一定要试试！肝脏一定会感谢你的！
月亮上的桂花兔
什么鬼！这也能叫补肝食谱？我吃草行不行
怪胎一箩筐
太棒了！这些养肝食谱简单又美味，终于可以告别肝脏问题了！感谢分享
百香果果果
胡萝卜、西红柿、柠檬、苹果榨汁喝，排毒养颜又护肝，太赞了