#三件小事最耗气血#很多人在工作之余闲暇时说打游戏休息，其实❶打游戏很耗气血，和长时间刷短视频、看电视、上电脑一样都是屏幕耗气血；❷熬夜，以及睡够了偏不起床一直躺着或继续睡个天昏地暗，也是在耗散…本应该动静结合、劳逸结合，本应该日出而作 日入而息顺应天时，但若生活休息都无规律，就会耗散气血；❸长时间待在空调冷气房很耗气血。
#三件小事最耗气血#很多人在工作之余闲暇时说打游戏休息，其实❶打游戏很耗气血，和
从霜说生活
2024-05-17 16:02:09
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