体内有结节的人，尽量少吃4种“发物”，忍住不吃或有助散结 所谓“发物”，是指那些具有刺激性的食物，它们可能会加重体内结节的症状。虽然每个人的体质不同，对这些食物的反应也不同，但是一般来说，减少或避免摄入这些食物是有益的。 激素食物 针对于女性朋友们所常吃的激素类食物在一定程度上达到了补充胶原蛋白、维持体内激素分泌的有效成果，但体内一旦患有了结节病灶之后，针对于豆制品、激素营养药物就要做到一定的避免。 避免摄入过多直接性紊乱了人体激素分泌，在短时间之内受到内分泌紊乱的影响加剧自身结节疾病的恶化。 咖啡 主要存在于咖啡、茶和巧克力中。咖啡因具有兴奋作用，可能会刺激神经系统，导致体内的炎症反应加剧。因此，建议减少摄入含咖啡因的饮料和食品，尤其是在晚上避免摄入，以避免影响睡眠质量。 酒精 如啤酒、葡萄酒和烈酒等。酒精会增加体内的负担，影响肝脏功能，进而可能加剧体内结节的症状。因此，尽量避免或减少酒精的摄入，有助于保护肝脏和减轻结节的负担。 糖 如糖果、甜点和糖饮料等。摄入过多的糖可能导致血糖波动，进而引发体内的炎症反应。因此，建议减少糖的摄入，选择天然的甜味剂如蜂蜜或果汁来代替。 关@番茄健康 让你健康多一点
