我的酸奶碗搭子们🫐🍓🍌🍉🍑🍊

夏天少不了的酸奶碗，[吧唧R]又找到些酸奶碗的搭子 整理下分享给你们[斜眼R] - 📣关于我的酸奶碗里都有啥？ 基础版本：酸奶➕烘焙燕麦 plus版本：酸奶➕超级食物粉➕烘焙燕麦➕水果➕巧克力 🔸希腊酸奶 直接buy希腊酸奶或者无糖酸奶过滤一晚，我一般都用蒸布来过滤！[得意R]喜欢口感浓稠的可以用过滤器来过滤哈 🔹烘焙燕麦 我一般都是选择无糖酸奶来做酸奶碗，所以口感上微酸！[喝奶茶R]适量加一些烘焙燕麦、代餐粉、可可球更好吃，饱腹感也更强！ 可可、抹茶、咖啡、巧克力口味的搭配酸奶碗都hin好吃！[派对R]自制的granola也OK，制作起来也比较简单，详细教程可翻看我以前的笔记哈！ 🔸超级食物粉 营养丰富，[扯脸H]搭配起来调色也好看！ 巴西莓粉、红果粉、可可粉、羽衣甘蓝粉、藻蓝蛋白都可以，喜欢什么加什么 🔹水果 莓果是比较喜欢的搭配，可以新鲜的洗干净冻起来！还可以搭配些应季的水果！ 🔸装饰 巧克力、椰子片、可可碎、玉米片 - 📣哪里buy？ 酸奶碗的搭子我一般会在iherb上买的比较多，送达也蛮快的！[抠鼻R]除了烘焙燕麦、食物粉还有些健康小零食我都蛮喜欢的！ 酸奶碗脑袋，每次逛iherb都会买Navitas Organics他家的超级食物粉、麦片！[哇R]新入了他家的一款巧克力可可零食，[斜眼R]里面含9种superfood！营养还好吃的健康小零食又让我找到啦[派对R]！上次买的巧克力球也好好吃，[萌萌哒R]无麸质巧克力味也好浓郁！ zui近55海淘有iherb 新人7折的折扣，做酸奶碗常用的可可、烘焙燕麦、代餐粉这些都可以趁机囤一囤[扯脸H]！折下来还蛮划算的！[得意R]像我经常买的Navitas Organics还挺推荐的！ 活动是5.31就结束啦，到这个月底都有哦！而且通过5⃣️5⃣️海淘还可以叠加饭粒，[斜眼R]就又省了一笔！ iherb一般一周左右就能收到，[喝奶茶R]而且无需转运，对新手hin友好！有喜欢的姐妹可以去看看，希望能帮助姐妹们一起薅羊毛哈[集美R] -