#建议冰淇淋不要轻易买大桶装#别看我作为健康养生博主现在完全拒绝生冷寒凉，十多年前，在我还未接触中医的时候，我却也是傻乎乎的天天冰淇淋，记得有一次买了一大桶一公斤装的冰淇淋，就已经吃得后脑勺疼了就没敢再继续吃了，幸亏还没傻到生理期吃那么多冰淇淋，后来有一次印象非常深刻就是在太古汇和一女孩吃东西，俩人都吃了冰，偏偏恰逢生理期，直接导致那次很快三两天就没了，而且伴随着明显的不舒服，自那以后，就再也不在生理期吃冰淇淋了，再后来，等别人送的哈根达斯的现金券卡用完之后，就很少再吃冰淇淋，实在是自己花钱买罪受不划算[doge]
#月经期间到底有没有忌口# 如今知道了，不仅仅月经期间，即使是平时，生冷寒凉辛辣都要忌口。遵循#中医式生活# ，才可以健康养生。[羞嗒嗒]
