一周6次精力旺盛的㊙️

热斑在运动 2024-06-16 12:10:37

健身五年最大的感受就是“旺盛的精力才是根本！” 眼看已经离30越来越近只有自己知道身体没有20多岁那么好了一直保持着练3休1 一周六练的频次为了恢复调整好的状态已经开始好好保养调理身体保持好的状态除了干净饮食充足规律的睡眠外还需要搭配上每天都会泡一杯加拿大大山行西洋参易泡发薄透饱满 5年原参切片这个是慢慢调整状态每天精力充沛的工作健身真的很顶！

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评论列表

我诺只是不爱

4

2024-06-17 09:34

保养调理身体，健身五年，一周六练，精力旺盛的秘诀就在这里！

一夜暴富

3

2024-06-17 15:19

泡杯参茶，一周六练，身体倍儿棒！保养调理，没在怕的~

淅淅沥沥

1

2024-06-17 22:57

保持身体好状态，就得好好保养调理，每天一杯西洋参，精力充沛一整天

王安莘

1

2024-06-17 10:33

哈哈，看来保持精力旺盛的秘诀就是保养调理身体啊，我得试试这个加拿大大山行西洋参

热斑在运动

感谢大家的关注

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