想要过好余生，千万别透支这些

接下来我要说的这几点，隐蔽性很强，许多人意识不到。 但如果你一直透支，会耗尽你的精气神，你的人生也会变得摇摇欲坠。 希望这篇文章能给大家提个醒，并及时止损。 1、透支期待 有些刚恋爱的情侣，向对方传达的爱意非常浓烈。 每天腻在一起，如胶似漆，分开一会都不行。 此刻，他们对彼此的期待位于波峰的位置。 但是，盛极必衰，物极必反。 太热烈的爱，来得快，去得也快。 一个人的期待，不可能一直维持在高位。 当它开始递减的时候，你们的感情也会迅速降温，小小的矛盾也会上升到爱与不爱的地步。 于是，两个人之间慢慢出现了裂隙。 其实朋友之间也是如此，如果你对别人的好是逐步增加，那么对方的期待值和满足感也会增加。 如果你一开始对别人太好，而后逐步递減，哪怕之后你对她依然很好，但是他还是会埋怨你。 所以，别一开始就给人很高的期待。透支了期待，接下里收获的则是对方的埋怨和失望。 另外告诉大家个小秘密，看到一篇好文章就双击点赞和收藏的人，你的情感和人际关系一定很顺利。 2、透支快乐 你是否意识到了一件事：越是长大，我们越是难有发自内心的快乐。 小时候的快乐很简单，看蚂蚁搬家可以看一下午，可以不厌其烦的玩过家家。 但是现在，有些人已经失去让自己快乐的能力了。 在互联网时代，我们身边的诱惑实在太多了。 你可以在短视频里欣赏俊男靓女，在网文里实现逆风翻盘，在游戏里体验厮杀的快感。 只要手指轻轻在屏幕上触动，这些快感就会注入你的身体。 你获得快感的方式是如此的简单，以至于产生了「路径依赖」。 在各种娱乐信息的刺激下，人们快乐的阈值被越拉越高。 接下来，能让你产生兴奋快感的，只能是更猎奇的信息，更强烈的刺激。 一旦你放下手机，就无法持续的获得刺激。 周围的一切对你来说，变得非常枯燥和无聊 你甚至很难静下心来，专注的做一件事。 很明显，你获取快乐的能力被剥夺了。 要改变这种状态，只有强迫自己从网络世界中退出来。 必须得承认，这件事很难，毕竟拒绝诱惑是与人性相悖的。 但只有如此，才能降低你的兴奋阈值。 生活中，那些刺激程度低的小确幸，才会被你「捕捉」到。（字数已超，请从上面第四张图片继续阅读）