重新养自己一遍:创造无意义的时间

心灵探索者 2024-07-05 05:02:41
每天每个人的心灵中,都有处理不了的黑暗能量,在社交场合、工作时间,人们处在一个比较谨慎、高效的状态,我们会比较克制着自己,活得很压抑、紧张,而这些能量需要一些无意义的时间,把内心的这些负面的心理能量,焦虑、抑郁、无聊、恐慌等情绪释放出去, 而各种无意义的游戏、娱乐、是一种非常重要的休息方式。 因此,每天工作之余,你不需要逼自己进步,也不需要内疚浪费时间, [彩虹R]创造专属于你的休息时间 [彩虹R]是一件有意义的事情 [彩虹R]能够给你带来放松、疗愈 [彩虹R]更能给你充电 图文里提供的无意义时间只是给你参考 相信你会玩出特别的“无意义时间”!

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火锅少女w

火锅少女w

1
2024-07-06 12:48

漫步公园了,公园里噪声干扰

心灵探索者

心灵探索者

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