老两口的早餐|吃简单干净的食物

醉波说美食 2024-07-13 19:57:32
夏天喜欢用瓜果蔬菜做一些凉拌小菜,简单好做。成菜酸甜可口,清爽解油腻。 🥣 早餐清单 西红柿胡萝卜汁 / 黑玉米 / 黄瓜拌苹果 / 菠菜鸡蛋饼 【黄瓜丝拌苹果】 🥢 食材: 黄瓜1根、苹果1个、白玉木耳1小把、玫瑰醋半汤匙、生抽1汤匙、欧芹大蒜盐少许、盐 🥢 步骤: 1️⃣、 白玉木耳提前用清水浸泡至柔软 2️⃣、 泡发好的白玉木耳切丝,入开水锅烫1分钟,捞出过凉水,再沥干水份 3️⃣、 黄瓜和苹果分别用清水打湿后加1小撮盐,揉搓几下,再用流水冲洗干净,晾干水 4️⃣、 苹果去核,切粗丝,黄瓜也切同样粗细的丝,和备好的白玉木耳装入容器 5️⃣、 加入玫瑰醋、生抽、撒入欧芹大蒜盐,拌匀即可

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SC

SC

2
2024-07-15 06:59

中西结合的早餐虽好,但别忘了咱中式早餐的魅力!吃简单干净的食物,才是正道

馒头De麻麻

馒头De麻麻

1
2024-07-14 09:58

真棒推荐一下你的3孔煎锅,最近也想买一个,一直选不好。