姐妹们,被偷走的能量真的可以养回来。
李米妮的备忘录
2024-07-15 12:36:17
1.简单粗暴,把自己关机重启。
2.毒人勿近。
3.晒太阳!阳光是天然的能量补给站。
4.断舍离!把家里不用的东西统统扔掉。
5.拒绝内耗。遇到糟心事别唧唧歪歪,赶紧翻篇。
6.去运动!强壮的身体才有源源不断的能量。
7.养好精气神!优先照顾消耗精力最多的五大部位。
8.少说话多发电。
9.彻底躺平,什么也别管。先接纳、再“排毒”。
10.关掉朋友圈,卸载所有社交、娱乐和无用的软件。
11.像对待shen殿一样对待自己的身体。
12.手机壳里放张百元大钞,感受金钱的能量。
13.保护好自己的气场,在变强之前,远离那些让你能量被吸走的人,找到与你三观相合,同频共振的人。
14.一个字,断。去吃顿喜欢的大餐,什么都不想,专心享受美食。
15.关掉手机,清理房间。
16.多看那些展现美好生活的电影、听听正能量的音乐,多说些赞美的话。
17.寻找正能量盟友,感受他们的能量对你的加持。
18.远离这些会调动你情绪的东西。
19.努力挣钱,健康生活。我们这一代人熬下去就可能看到一个无法想象的世界。
20.将床上那一团被子叠好,叠被子的时候脑子里只想叠被子。
21.学会直视生活的残酷,不要再去做那些无意义的麻痹自己的消耗(比如刷短视频)。
22.人,有什么选择,就有什么结果。都是经历,都有一番体验。
23.坚信这样的状态终究是能够过去的。
24.去玩点有意思、快乐的东西。
今天早上化好妆后,我对着镜子跟自己说话,称赞自己很美很自信、受大家喜欢、以后自己期待的生活(正在时去表述)、要实现的目标,家庭幸福快乐,要全身都沉浸在那个快乐里!
和自己对话完,我心情超级好!很有动力!然后去爬了个山。爬山的时候就什么都不想,只爬山,出一身的汗...
下山后感觉自己又行了~强的可怕~
💕关于我
哈喽~我的电子闺蜜,我是李MINI
每天分享人际·成长·变美·职场心得
关zhu我,一起逆袭!一起成长!
谢谢你的宝贵时间,明天见~
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梵荩
商场里面买点黄金,心情美好➕1
鹿飞
这14招简直绝了!断舍离、晒太阳、运动,简单有效,能量回血就该这么干!找回自我,远离负能量,生活立刻满血复活!👍
三月幽
这14招简直是能量救星啊,但说断舍离和关掉朋友圈,这不让人社恐吗?能量回来了,朋友也跑了,值吗?#能量恢复大作战#
lemon张
真的很想问一下什么才是正向的人?是活泼好动喜欢吃喝玩乐的 还是喜欢看书写作安静的那种?
che9068
重要的事情说三遍远离毒人远离毒人远离毒人