建议性格单纯的人每天读一遍

李米妮的备忘录 2024-06-26 15:40:43
1. 大方地拒绝别人,原因简洁。过多的解释会使你成为错误的一方,记住,拒绝别人并非你的错。 - 2. 不要在外人面前暴露出你的不安全感,例如:小声讲话,重复话语、站立或者入座时频繁变换姿势、肢体动作僵硬、表情僵硬、眼神飘忽不定。 - 3. 从现在开始,你应该: - 说话语速平缓,声音洪亮,一气呵成。 - 走路时抬头挺胸,目视前方。 - 入座时找到一个最舒服的姿势并保持它,直到你想变换时再换。你要经常这样做,多多练习,直到这些行为都成为你的习惯。 - 4. 别老是笑,尤其是尴尬的赔笑。在别人没有对你笑的情况下,不笑几乎可以解决50%的软弱问题。 - 5. 不论多紧急的事情,停顿三秒再回复。当别人提出要求或问题时,敢于停顿,你的回应会给人一种郑重思考的感觉。 - 6. 不要拿自己的尴尬事逗别人开心,也不要贬低自己,抬高别人。 - 7. 明确设立自己的底线和原则,并且用行动坚决捍卫它们。例如:借钱不还的,一律拉黑;负能量爆棚的,一概远离;敢欺负你的,一律撂倒。 - 8. 听懂言外之意。寻求别人的帮助,对方几次都不回你的,其实就是拒绝,还是不要再打过去询问的好。 - 9. 学会课题分离。你越在乎谁的观点,就越可能成为谁的傀儡。学会课题分离,别人的看法是别人的事,把自己搞好就好。 - 10. 出门在外遇人遇事,礼貌和善良都点到为止。对任何人,都不能太卑微,也不能太客气。很多时候你的过分客气落在别人眼中,就是你好说话的表现。人都是现实的,都会挑软柿子捏。 - 11. 明确个人的原则和底线。对任何人,都请你坚决地表达出自己不满的态度,不要瞻前顾后。明明别人都不把你放在心上了,你还在担心会不会影响在他人心中的看法。并不是所有人都值得你的善良和美好,只有遇到同样心境的人,你的善良才是双向奔赴。 💕关于我 哈喽~我的电子姐妹,我是李MINI 一个95后的i人,持续运动10+年,持续更文4年,朝着经济独立、精神富足前行 每天分享人际·成长·变美·职场心得 2024重新把自己养一遍吧,和我一起自律成长吧 关zhu我!成长的路上不掉队! 更多干货移步zhu页

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