三伏天是调理孩子体质的最佳时机👉健脾胃
品藁坊养颜人
2024-07-18 20:52:59
三伏天炎热酷暑，小朋友很容易积食内热，爱发脾气，睡不安稳，有口气，食欲不振，排便不畅等问题～让妈妈操心不已！
分享一款四季调理脾胃的汤，如果孩子瘦瘦小小，不长高不长肉，挑食厌食，在排除了积食的问题可以适量地补充这款健脾汤，孩子脾胃调理好了长肉长高不是问题
🍀食材：怀山药 莲子 茯苓 芡实
👩🍳煮法：建议搭配瘦肉、排骨煲汤
☀一周2-3次即可，日常保健的话，一周1-2次
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