宝宝胃强脾弱，不要直接补，要先清后补

孩子喜欢吃，还喜欢吃高热量的零食，还有水果，除了蔬菜不喜欢吃。吃进去的食物消化不了，容易积在胃里，慢慢的就形成胃火，然后脾气差，大便不好，晚上睡觉出汗，翻来覆去。。。 👉如果你发现孩子吃很多，但是就是不长肉，个子也小，反而头发黄脸色黄，出虚汗，特别到了晚上更能吃了，这时候宝妈们要注意，这种情况其实就是孩子胃强脾弱了！！ ✍️胃的工作是接纳食物，脾的工作是运送营养要是出现胃强能进食、脾弱不能消化输送久而久之孩子需要的营养就流失了不长身体。 👱‍♀️👱‍♀️👱‍♀️ 宝妈们也不用着急，接下来给大家分享两个步骤，解决孩子“大胃王”的问题~ 1️⃣胃气强胜—消积食 胃主收纳，胃强胃口好进食多，要先把脾胃不能接受的食物清理 减轻对脾的压力，脾才能恢复工作更好地输送营养 🍀养脾化积汤：材料做法如图二 健脾滋补这一步先简单的把积食清理掉，才能给脾健康的调补环境。 2️⃣脾气虚弱—补脾胃 脾主运化，这时给脾加把劲，强化脾的运输能力；是摆脱胃强脾弱重要的一步！ 🍀益气补脾汤：材料做法如图三 每周2-3次，强化清补工作，补脾加养护面面俱到；口感清甜，小朋友都爱喝~ 🧒🏻补脾胃工作做好了，吃进去的营养才能吸收，日积月累小树苗才能枝繁叶茂，孩子们自然而然的长高高！