小孩能吃却不长肉?胃强脾弱,试试这样调理
品藁坊养颜人
2024-07-21 00:12:00
什么是胃强脾弱呢?😕😕😕
✍️胃强脾弱就是容易积滞,爱吃肉,爱吃水果冷饮,手脚汗多,睡觉打呼,也睡不踏实的,只长肉不长个,圆滚滚胖乎乎,人见人爱的可爱模样,是属于"吃太多"。让孩子总觉得饿,脾却因为受伤了,无法吸收胃消化的食物的营养。
🧒这类孩子需要改善饮食,清淡饮食,给脾、胃减负。
🤓面对这种情况该如何解决呢?
1️⃣第一步:消积食
😋吃太多积压在胃里会消化不好,加重脾胃负担。要先把积食消了,才能让脾胃缓一缓。
🥣养脾化积饮
🍀食材:淮山、炒谷芽、炒麦芽、山楂、茯苓、蜜枣
🌟功效:消除积食、健脾消食、清热解毒、清🫁热,适合口臭、💩💩干,😴不踏实,胃口不好,不爱吃饭等积食现象
2️⃣第二步;健脾养胃
😋增强脾胃运化能力,从根本上调理小孩脾虚,不长个,不长肉。防止积食反复发生!
🥣太子参健脾汤
🍀食材:太子参、苹果干、芡实、无花果、山药、莲子、陈皮
🌟功效:健脾益气,养心润🫁,增强免1️⃣力,适用小孩脾胃虚弱引起的挑食消化不良者,面黄肌瘦,易感冒人群!
0
阅读:0
枫亭
这套一周九个月的宝宝可以喝吧
哇唧唧哇sl
请问博主,这个是第一个喝多久?再换第二个?一共需要喝多久呢?
木妞儿
一种食材放多少克?