小孩能吃却不长肉？胃强脾弱，试试这样调理

什么是胃强脾弱呢？😕😕😕 ✍️胃强脾弱就是容易积滞，爱吃肉，爱吃水果冷饮，手脚汗多，睡觉打呼，也睡不踏实的，只长肉不长个，圆滚滚胖乎乎，人见人爱的可爱模样，是属于"吃太多"。让孩子总觉得饿，脾却因为受伤了，无法吸收胃消化的食物的营养。 🧒这类孩子需要改善饮食，清淡饮食，给脾、胃减负。 🤓面对这种情况该如何解决呢？ 1️⃣第一步：消积食 😋吃太多积压在胃里会消化不好，加重脾胃负担。要先把积食消了，才能让脾胃缓一缓。 🥣养脾化积饮 🍀食材：淮山、炒谷芽、炒麦芽、山楂、茯苓、蜜枣 🌟功效：消除积食、健脾消食、清热解毒、清🫁热，适合口臭、💩💩干，😴不踏实，胃口不好，不爱吃饭等积食现象 2️⃣第二步；健脾养胃 😋增强脾胃运化能力，从根本上调理小孩脾虚，不长个，不长肉。防止积食反复发生！ 🥣太子参健脾汤 🍀食材：太子参、苹果干、芡实、无花果、山药、莲子、陈皮 🌟功效：健脾益气，养心润🫁，增强免1️⃣力，适用小孩脾胃虚弱引起的挑食消化不良者，面黄肌瘦，易感冒人群！