养好脾胃的三道食疗方，让宝宝长高又长肉
品藁坊养颜人
2024-07-24 00:16:34
👧小宝宝由于身体消化系统还未健全，脾胃功能尚未发育完全，如果日常饮食不注意平衡， 就容易出现脾胃虚弱的问题。
🧒🏻宝宝脾胃虚弱往往会，导致身体免yi力差，面🌝色萎黄，眼袋青暗红等，不长个，不长肉，这时候宝妈宝爸们就会十分着急的！
当健脾养胃有了正确的思路和方法，就可以改这种情况了，可以分为三个阶段来调理：消积、清热、健脾，一步不能少，好脾胃，得坚持💪💪💪
🍀第一阶段15天 消积食
食材：炒麦芽，炒谷芽，山楂，骨怀，茯苓，蜜枣
🍀第二阶段15天 清内热
食材：灯芯草，麦冬，莲子，玉竹，百合，海底椰，蜜枣
🍀第三阶段15天 益气补脾
食材：苹果干，无花果，山药，太子参，莲子，陈皮，芡实
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咸鱼翻身！
宝妈们get到了吗？我家宝宝试过这招，消积食超有效，现在胃口棒棒哒
简大人
哎呀，这三步走策略听起来真是一套完整的养胃秘籍啊，不过我家娃吃了这些，效果堪比神仙水吗？试试看咯，毕竟长高长肉是硬道理
大概是个勇士
养娃不易啊，宝妈们试试这些食疗方，我家娃亲测有效，小脸红润润，长肉看得见！
赵小姐
哎哟喂，宝妈宝爸们，这三步走的食疗方，简直绝了！我家小胖墩就是按这调养的，现在胃口大开，肉肉长了不少，试试吧，亲们