刚刚尝试站桩三天，惊喜来得太突然

原来站桩不只是静止，它唤醒了我沉睡的活力，今天居然手舞足蹈了，感觉全身细胞都在欢呼！不仅养生，还找到了内心的节拍。 之前站桩碰到过身体发抖的情况，有点怕，就不敢多站。近期了解到，站桩时发抖很好，是身体在进行自我疗愈。于是，我开始享受站桩时身体自然出现的各种反应。 认真站桩的前两天，身体抖动很厉害，站30分钟就主动收功了。今天就想试下不控制，只观察，看看究竟可以站多久，会有什么样的表现。 没想到神奇的体验出现了！刚开始，身体左右轻微晃动，然后又全身颤抖，并且这种颤抖是从内到外的抖，和外力让身体抖的感觉完全不同 。 抖了一会儿，脚居然开始自己打拍子了，手也开始甩起来，不断的上下甩，然后又往身体两侧打开。每次打开就能感觉到一股气的推动，这股气没有了，手就自然垂下。 我右肩很堵，含胸也厉害，手舞足蹈一会儿后，身体又自动开始把右肩往后轻微的旋转，旋动了十来下停止，又开始手舞足蹈。 收功也很神奇，本来我想挑战站1小时，但站到40分钟的时候，膝盖就自然打直，一股气把脚后跟推立起来，又轻轻放下。 我想这是身体告诉我，今天就到这里吧，于是就收功了，整个过程都是被无形的气流牵引，很舒服，还出了一身汗。 真是奇特的体验，打算以后每天早上都站桩，把身体搞好点[飞吻R]