宝宝不会内热，是妈妈注重了消食清热
熙妈爱养娃
2024-07-30 15:24:30
日常碎片PLOG
🌈古人说:“想要小孩子安，三分饥与寒”，内热是孩子百病之源，我家芙宝之前就是这样，很爱吃，但是不胖，胃.强.脾.弱的孩子，就导致他积.食，反反复复的爱生病，时间长了，孩子不长个，也不长肉
🌈孩子的内热怎么就这么多呢？内热从哪里来:
1⃣从食物来，孩子娇 嫩的身体产生很大影响。比如燥热
的、油炸的、甜食。
2⃣从气郁来。孩子经常郁闷、不开心，会导致气机不顺畅。
3⃣从晚睡来。孩子一般在三焦经入睡，熬夜伤津.液.
导致孩子阴.虚.火.旺。
4⃣从气候来，比如夏天暑热、秋天燥热。
5⃣从穿衣而来，什么气温穿多少衣服
🌈积.食内.热孩子的表现:
1、黄眼屎多
2、大便干燥
3、小便黄
4、口干舌燥
5、爱哭闹
6、舌头红
7、舌苔黄腻
8、喉咙痒，疼痛
🌈推荐内热时期吃的蔬菜水果
蔬菜：秋葵，菠菜，白萝卜，胡萝卜，莲藕，红薯，芥蓝
水果:无花果，苹果，草莓，橙子，柚子，香蕉
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