四点轻松拥有松弛感，告别家庭内耗
岩岩说育儿
2024-08-01 08:04:06
🌀 内耗，让我们和孩子都疲惫不堪。其实，很多时候，我们的焦虑是多余的。
🌈 营造松弛感，为孩子创造一个和谐、温暖的成长环境，收获健康且充满爱意的亲子关系。
👶 1. 允许一切发生 孩子的成长，不必完美无缺。接纳孩子的不完美，允许他们犯错，给予他们空间，这是松弛感的开始。
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🐌 2. 允许孩子慢慢来 每个孩子都有自己的节奏。不要把自己的焦虑投射到孩子身上，给他们时间，让他们慢慢成长。
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🎨 3. 允许孩子做无用的闲事 让孩子有时间去做自己喜欢的事，哪怕这些事情看似无用。这些时刻，能让孩子感受到生活的美好。
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👩🏫 4. 允许父母做自己 父母也要有自己的生活，享受自己的时间。当你热爱生活，孩子也会感受到这份诗意和光芒。
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