多喝水，婆婆的两高消失了。 婆婆70多岁，一直以来她的身体都偏瘦，从4年前开始

多喝水，婆婆的两高消失了。 婆婆70多岁，一直以来她的身体都偏瘦，从4年前开始，头晕这个症状就经常伴随着她，有时候晕得厉害，连床都起不了，50多岁时她就检查出颈椎狭窄，那时候头不晕。 这几年头晕，我们家人首先想到的是，她的头晕是颈椎变直和椎管狭窄引起的，晕得厉害她就自己用按摩器按摩，也去医院做过理疗，做的时候有缓解。 前几年，头晕的症状更严重了，她也一直认为是颈椎病引起的，直到今年3月份，她去做了全身检查，结果发现总胆固醇、低密度脂蛋白都偏高了，总胆固醇6.8，低密度脂蛋白4.5。 这两项高，肯定也会引起头晕的，大家都没想到偏瘦的她也会高，不过也可能与饮食习惯有关，她喜欢吃偏咸的饮食，咸有味道才能吃得下饭。清淡的饭菜，她觉得难以下咽。 吃咸多喝水没问题，关键是她也少喝水，有时候口不渴，她一天可能都不喝一杯水，她说年轻的时候，她就不喜欢喝水，有时候干一天活下来也就喝一两碗水，口不渴她喝不下水。 自从检查出上面那两项指标高了以后，我就建议她每天喝足量的水，看看能不能降下来。她听从我的建议，每天多喝水。很快半年时间就过去了，昨天她去医院做了全面的检查，总胆固醇、低密度脂蛋白，竟然都恢复正常了。我问她，头还有以前那么晕吗？她说没有了，有时候早上起来有点晕，但比以前减轻了。 人，即使不渴的情况下也要喝水，身体才会健康，我去年检查出低密度脂蛋白也是到达了3.2，后来医生建议我多喝水，多运动，今年3月份再检查的时候已经降到2.6了，在正常的范围内了。 #万能生活指南#