【84KG到69KG】DAY3:83KG
午饭:面皮x1.5 肉夹馍x1 米糕两块 牛肉几口 麻辣烫小份 镜糕醪糟x1 零度x2
晚饭:正常饭菜 零度x4
运动:无
点评:今天吃太多碳水了,懒得动,但是呱呱真的好吃死😋
【84KG到69KG】DAY3:83KG
午饭:面皮x1.5 肉夹馍x1 米糕两块 牛肉几口 麻辣烫小份 镜糕醪糟x1 零度x2
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