#中国医师节##这个问题吃什么##全民营养提升计划#
【为什么劝你多吃点胡萝卜？】
4、缓解高血压
胡萝卜富含绿原酸、对香豆酸和咖啡酸等酚类化合物，这些都有助于放松血管和减少炎症，进而降低血压水平。
5、保护心血管
血液中胡萝卜素含量高，有助于减少动脉粥样硬化，降低心血管疾病发病率。
#中国医师节##这个问题吃什么##全民营养提升计划#【为什么劝你多吃点胡萝卜？
玉书聊健康
2024-08-26 22:10:43
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