我在练习真气英雄法当中反应,我从86年开始练真气运行法,当时因为有关节炎，在家已

亮艾薇啊 2024-09-12 15:42:14

我在练习真气英雄法当中反应,我从86年开始练真气运行法,当时因为有关节炎，在家已经休了6年的病假,了解了这个真汽运行法以后，我开始练真气运行法,因为在家休病假嘛，时间也充足，我一天练4~5遍。每次都是半个小时以上,大约练了一年以上。在这期间我练功的时候有了气化反应,有的时候全身酥麻，有一种触电的感觉,丹田发热。肌肉跳动。有时身体不由自主的全身抖动,还有一次我入镜比较深。练了一个小时以后，突然感觉丹田发热。有一股气从丹田下沉到会阴，然后到命门穴又冲到大椎穴，这个时候就听轰隆一声。一股热气直冲我的头顶百会穴,练完功以后，我一看已经练了三个小时,通过练真气运行法使我神清气爽,一年以后我就回到了工作岗位。

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