胃溃疡或者更重的患者咋养胃?1、定期去做检查,建议是半年一次,最少一年一次2、一

珏沁看健康 2024-09-12 19:52:49

胃溃疡或者更重的患者咋养胃?

1、定期去做检查,建议是半年一次,最少一年一次

2、一定要遵医嘱,切记,不要觉得医生是吓唬你,医生的每句忠告后面都有相关案例跟着,所以要重视;

3、饮食方面:

♦️避免生冷刺激性食物,比如冷饮、生蒜、辣椒、过酸等。

♦️少食用粗糙、粗纤维类食物。

♦️禁饮酒、咖啡和浓茶以及大量饮用碳酸饮料。

♦️少吃零食和巧克力,尽量避免使用对胃黏膜有损害的药物。

♦️清淡饮食、主食建议以面食、细粮为主。

♦️补充蛋白质,一般来说红肉含纤维比较粗,有的人吃了会胃部不舒服,

吃的话可以打成泥,做成肉丸;

🔸辅助产品的话,推荐佛手八珍粉和石斛猴菇佛手膏,这两个是比较有效果的

4、少食多餐,建议每日进餐4~5次为宜(这个只是建议,要按照医生吩咐来)。

5、日常护理方面:

♦️适当运动,以此增加机体抵抗力。

♦️戒烟,以免烟草中的有害成分伤害胃黏膜,不利于溃疡的修复。

♦️避免使用损伤胃黏膜药物,长期慢性疼痛患者建议选择对胃黏膜损害小的COX-2抑制剂。

♦️保证睡眠充足,不要熬夜,饭后避免立刻入睡。

6、最后有一点非常重要,🔸就是要保持情绪的稳定!

胃病跟情绪的关系很大,特别是这类疾病。

随时保持心情舒畅很重要。

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