4款热门🔥钙镁锌深度测评!吃过才敢说!
乐希叮叮
2024-09-19 12:28:46
发现现在越来越多的宝妈都很注重给宝宝补钙这件事,但是市面上的补钙产品真的太多了,怎么选择才能一次买对呢?今天就我给我家两个娃真实喝过的四款热门儿童钙来和姐妹们做个实测对比!希望可以帮到正在纠结的麻麻们~
🟡钙源&钙含量
市面上的钙主要分为有机钙和无机钙,优选有机钙,对宝宝肠胃负担更小,更好吸收。
含量方面,钙摄入不能过多也不能过少,6个月-1岁推荐每日摄入钙含量250-600mg,1-4岁摄入600-800mg,4岁以上摄入800-1200mg。需要考虑宝宝每日食量,建议6个月-3岁的宝宝除饮食外每天额外补充200mg钙剂。
🟡营养成分
要知道,单纯的补钙效果一般,可以选择含有镁,锌,K2,D3元素。
因为D3可以促进钙吸收,而K2可以引钙入骨,可以大大增加钙的吸收!再搭配镁、锌一起补,实现多重营养同补!效果更佳!
🟡剂型&口感
优选液体钙,首先液体钙比钙片更好吸收,其次不会卡喉咙,更适合小月龄宝宝,选择宝宝喜欢的水果口味,因为宝宝爱喝不排斥才能更好的坚持!
🟡添加剂
毕竟是给宝宝吃的东西,肯定要配料干净才放心,优先选择不添加糖,无防腐剂以及没有其他乱七八糟的成分的。
🟡包装
选择独立包装的,不仅干净卫生而且出门携带也比较方便。
以上是四款热门钙镁锌的测评,详细参数可见上图,包括inne、小小伞、艾瑞可、childlife,姐妹们可以根据自己的需求来选择!
这四款我家两个宝宝都有喝过,综合对比下来后面还是回购了小小伞,对比下来钙含量更高,足足有250mg,宝宝们都比较爱喝他家这款香橙酸奶味!每天都自己主动拿去喝!
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suruo12
我家比较喜欢吃小小伞的
你是我的
你的测评太全面了,早看到就好了
封不岂
哪里购入会便宜丢丢呀,蹲了好久小小伞了