只能练臀的日子
王问旋
2024-09-25 15:20:16
MRI已经拍了，休息了两周目前还是不能做任何上肢的推拉动作，日常穿衣服都受影响
所以大家不光健身要注意，日常生活也要注意
上个月第一次脱位是一个人出差下飞机取行李那个站位太刁钻，行李箱有点重，一整个箱子的重量都砸在了左肩膀上，左肩袖整了一个脱位的大动作，我还记得当时周围全是男士，没人帮忙甚至还被嘲笑了两声。脱位了3～5秒左右忍着巨痛自己又归位了，结果还没休息两周以为好差不多了就去🧗，结果二次脱位，这次要更严重些，目前还没有诊断结果，希望能恢复。
[笑哭R]不然我就真的成为只练下半身的人
希望大家都平安健康
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