#秋分养生小贴士#秋分过后，昼夜温差变大，早晚天气渐凉。晚上睡前泡泡脚，缓解皮

观澜语美食 2024-09-26 11:31:50

#秋分养生小贴士# 秋分过后，昼夜温差变大，早晚天气渐凉。晚上睡前泡泡脚，缓解皮肤干燥，有利于释放压力，增进睡眠；同时驱寒暖脚，为温暖的冬天做准备。

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