药膳吐司|荞麦茯苓山药吐司
生欧看美食
2024-10-05 12:23:24
养生的风还是刮到了烘焙圈
爱吃吐司又想养生的姐妹们,这款吐司码住!!!
这款荞麦茯苓山药面粉真的是爱了,不用费劲巴拉的去做成什么米糊再揉进面包,直接加粉就好。荞麦茯苓即是药材又是食材,健脾祛湿的功效就不用多说了,粉质细腻,做出来的吐司味道也是杠杠的!滋补养生一次到位👍
赶快做起来吧!
🌻食材:荞麦茯苓山药面粉150克,新良大师日式吐司粉350克,牛奶260克,鸡蛋2个,白糖50克,食盐5克,酵母5克,黄油40克
🌻做法:
1.除了黄油之外的全部面团部分的材料放入厨师机中揉面,揉成光滑面团后加入黄油继续揉至完全吸收至手套膜,
2.揉好的面团盖保鲜膜发酵至2倍大
3.将面团分成6等份,揉圆松弛10分钟
4.取一份面团擀成长方形面片,从上往下卷起来,全部做好后盖保鲜膜松弛5分钟
5.然后再次擀长后卷起来,三个一组放入吐司模具中
6.把吐司模具放入烤箱发酵至9分满
7.烤箱提前预热180°,上160℃下火180℃烤28分钟,出炉震一下等待完全冷却都就可以切片了
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阅读:1
一介草民
太棒了,太好吃了
桑小蝎
看着就想吃,诱人呢
_ALINNNN_
好养生啊