老爷爷说，牢牢记住的老规矩：1，经常贬低你的人，断。  第一、老爷爷常说，身边总

老爷爷说，牢牢记住的老规矩：1，经常贬低你的人，断。  第一、老爷爷常说，身边总有人喜欢挑刺，这些人可能出于嫉妒，也可能只是习惯性地找茬。遇到这样的人，不必过多解释，保持距离才是上策。 第二、有时候，贬低你的人可能是出于好意，想让你看到自己的不足。但更多的时候，他们的批评并非建设性的，只会让人感到沮丧。 第三、老爷爷认为，真正的朋友会在你需要时给你支持和鼓励，而不是一味地打击你的信心。因此，与那些总是贬低你的人断交，是保护自己心理健康的重要一步。 第四、在老爷爷看来，一个人的价值不应该由别人的评价来决定。了解自己的价值，坚持自我，才是最重要的。 第五、老爷爷强调，断绝与那些经常贬低你的人的关系，并不意味着心胸狭窄，而是为了更好地成长和发展。 第六、生活中总会有不同的声音，老爷爷教我们要学会筛选，只听那些能够帮助我们成长的声音，忽略那些负面的影响。 第七、老爷爷还说，当别人试图贬低你时，其实是他们内心不安的表现。不要因为别人的不安而影响了自己的情绪和判断。 第八、老爷爷提醒，与人交往中，保持正直和善良的同时，也要有辨别是非的能力，对于那些有害的关系要勇敢地说不。 第九、最后，老爷爷希望我们记住，每个人都有权利选择自己的社交圈，远离负能量，拥抱积极向上的人和事。 第十、总之，老爷爷的这条老规矩，是在教导我们要珍惜那些真正尊重和支持我们的人，同时也要有足够的智慧去识别并远离那些会带来负面影响的人。