已⬇️37斤，减脂一天吃了什么
吃饼饼不减肥
2024-10-12 03:01:56
初始体重：129斤
昨日体重：93斤
今日体重：91.6斤
体重⬇️1.4斤
今日饮食
早餐🥣：一碗草莓
午餐🥣：一碗草莓
晚餐🥣：一碗草莓
饮水量：2000ml
运动：🈚️
🍪碎碎念：
大餐以后液断真的太管用，昨日液断体重⬇️1.4斤[派对R]，今天水果日，吃了一天草莓，一共吃了两斤半草莓，感觉牙都快酸掉了[笑哭R]
期待一下明天体重变化～
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