直到我大量练习，我的嘴才越来越利索❗️

1️⃣ 线上练口才--打基础 🍒我是2023年报的线上口才班，先从最基础的练起：复述小故事，练了有一个月时间；每天去直播间讲，然后专业老师给你反馈。至于故事怎么讲，都有很专业的方法，复述小故事让我的嘴皮子变得越来越利索，不会像之前那样卡壳，大脑空白；逐渐到讲话题，学习逻辑框架、奇葩说辩论题、即兴转述、即兴表达等等。一般讲5分钟左右，老师当场给到反馈与提升建议，及时复盘。整个过程学习下来就是从易到难，循序渐进！而且是利用碎片化时间去练习，根本不会占用你太多工作时间；就这样我每天日复一日的训练，这一年参加了有300多场直播，通过一年时间的学习，真的有了非常大的进步！ 2️⃣ 自己持续练习录视频 🌶️我每天会录一个视频，前提是需要自己去准备话题，然后表达你的观点，再输出来用视频的形式录下来；这个过程真的特别锻炼你的大脑思维反应能力，还有你的逻辑框架能力，包括你的语言组织能力，还有你看待事物的观点和角度，我觉得是特别锻炼人的。这个习惯我也保持了有一年多，当然以后也会继续下去 3️⃣ 走出去不断挑战自己 🎈既然练习了口才那肯定就需要用起来，你需要走出去，面对更大的舞台不断去挑战，所以我同时还参加了下线的演讲俱乐部，每周会去上台进行一次演讲。 在这里我想说的是正因为有了前面一年多的线上口才训练，才有了今天我敢于走上舞台的自己，否则我是不敢踏出那一步的，也不可能有今天的蜕变。 🍎带给我的蜕变有哪些？ 1、🎈工作上：真正的蜕变是从去年年底开始的，工作上有了更多的机会，晋升加薪是人生的一个重大转折； 2、🍊家庭里：家庭中亲密关系，亲子关系更好了，我一直相信一句话：“人跟人之间的关系是基础价值互换的关系”夫妻之间尤其如此，自己变好后，另一半也变得可爱，体贴了；亲密关系处理好了，亲子关系也不会差。整个家庭氛围变好了，风水就好，家庭就会越来越兴旺。 3、❤️个人而言：整个人变得更自信了，幸福感提升了，心态变好了。对我改变最大的一点就是，通过一年多的口才练习，我发现我人生的路也越走越顺了。 ✅最好的状态永远都是在路上，持续学习，不断生长！