减脂期吃面真的很快乐
吴同学餐食呐
2024-10-13 02:01:15
今日分享：凉拌虾仁藜麦面🍜
天热吃凉拌真的很爽嗷嗷嗷..
焦香的虾仁配上清新小青瓜丝真的绝配，面条用藜麦面或荞麦面代替，减脂餐信手拈来[害羞R][害羞R]
食材：虾仁，青瓜，豆芽，花生米，藜麦面
做法：虾仁煎熟，豆芽 面条煮熟（还可以加点胡萝卜）加上花生米 酱汁拌一拌就可以啦！（酱汁：蒜末 小米椒 白芝麻 辣椒面滋热油再加两勺生抽两勺陈醋）
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摩羯座
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