减脂餐番茄牛腩 浓郁酱汁,牛肉软烂,真的太好吃啦!! 超级简单,姐妹们,快做起

康源说美食 2024-11-05 22:07:40

减脂餐番茄牛腩 浓郁酱汁,牛肉软烂,真的太好吃啦!! 超级简单,姐妹们,快做起来吧!! 食材: 500g牛腩 3个番茄 3根葱 4片姜片 做法: 1.番茄去皮切块;2根葱切段;牛腩+葱姜片+2勺料酒煮至沸腾再煮3分钟,捞出用热水洗净捞出备用 2. 3.锅中喷少油+2/3番茄炒出沙+牛肉翻炒均匀淋上酱汁翻炒均匀+热水没过食材小火焖煮40分钟+剩余番茄翻炒均匀焖煮10分钟撒上葱花 cr:麻花 #低脂餐食谱推荐# #秋日生活打卡季#

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