摊牌了、脾胃虚弱就是会变丑
安心好花草
2024-11-09 12:19:12
[石化R]都说脾虚的人长得丑，因为虚不受补，吸收不好，营养补不进……
😪长期以往就会：
❌面色发黄没有光泽、❌湿气堆积排不出、 ❌身体易水肿
所以想要好气色好身体顺序别搞反，先健脾，吸收好好才能补得进。
✔️健脾好帮手赤小豆薏米山药茶：赤小豆、薏米、山药、芡实、茯苓，适合：
👉🏻口臭
👉🏻舌苔异常
👉🏻面色暗黄
👉🏻四肢水肿
此外大家还要记得适当运动早睡早起、少吃辛辣刺激的食物、不要暴饮暴食加重脾胃负担，脾胃好气色自然好。
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Psyduck
夏天吃太多冰的了，湿气重重的，头发也好油腻，朋友推荐来买的，喝了一段时间了，感觉身子也不沉重了，头发也没有油得那么快了，口感也不错，都是谷物材料，喝起来也放心
有机农场
去湿气挺不错的，舌苔也没有之前那么白腻了，大便不粘马桶了，泡出来很香，用料比我之前买的新鲜，而且都是大颗粒，很值