🤰36𝒘｜姐妹们顺还是剖❓

一眨眼就到36周了~因为胎心监护没过被扣下住院观察的时候真怕直接就生了，庆幸之前就做了两手准备！ 虽然目前是头位可以顺，但是考虑很多朋友都顺转剖，所以对于剖腹产也是做足了功课，和各位孕麻麻分享一下～ - 1️⃣ 每天都要用碘伏给伤口消毒，产后一周伤口一定不能沾水，躺满一周后再洗澡，洗澡建议贴上防水贴！不要洗太久～洗完把伤口用吹风机吹干，伤口保持干燥 2️⃣手术用的是可吸收的美容线，可以在术前就和大白沟通缝合腹直肌 3️⃣伤口结痂会发痒，千万不要用手抠挠，穿高腰内裤可以减少摩擦！ 4️⃣掉痂后使用☀️丽森卡疤痕贴，先用热毛巾热敷5～10分钟，促进血液循环，然后用生理盐水清洁一下周围，再贴上即可✅ 🔶日抛设计 每天贴12-16小时，每日一换，更加干净卫生，远离二次感染🦠 🔶1+2分段式护理 一阶段护理贴：主打温和/浅层护理，慢慢给皮肤建立耐受度（建议伤口结痂掉落后使用） 二阶段修护贴：内层修护，浓度升级，吸收更好（坚持使用，预防凸起，淡化痕迹） 5️⃣提前备好收腹带，产后下床绑上收腹带，有助于固定伤口，防止内脏下垂，避免下床活动对伤口的撕扯！！ 6️⃣产后一段时间可以做轻度运动，如腹式呼吸和凯格尔运动，帮助身体早日恢复💪 7️⃣不想伤口增生饮食要忌口半年以上，海鲜、发物什么的都别吃了 - 其实对于我们每个人来说，剖腹产留疤是很难接受的事！但是怀孕就是有很多不确定性，坚持做好伤口护理，我们也能和孕前一样美丽！做个健康美丽的宝妈～💕