你不是瘦不下来，而是因为湿气太重💦
安心好花草
2024-11-23 19:23:07
身体臃肿，腰腹的赘肉很明显，肉肉松松垮垮，每次想要减掉都很困难，这很可能是体内湿气在作祟！
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湿气一天不➗，积累久了就会成为【体重💣弹 】，所以一定要把多余的水分尽快排出去！
赤小豆薏米水是不二之选，既能达到目的又非常养生！
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身材管理期的姐妹，都去喝这个薏米水
针对有💦体质：赤小豆、薏苡仁、山药、茯苓、芡实
炒熟薏米、炒熟芡实、炒熟的赤小豆、小茯苓
经过三蒸三晒一炒，可以直接泡水喝
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姐妹们，别再为掉秤难而苦恼了，先把体内的💦气赶走，离数字目标就更近一步啦！
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