气血不好的人有什么特点一年一度新知大会【睡前这样躺10分钟能补气血】在中医

祺瑞爱豆圈 2024-12-03 15:02:56

气血不好的人有什么特点一年一度新知大会【睡前这样躺10分钟能补气血】在中医看来，有一个补气血的方法无需费力、躺着就能做，这便是“还阳卧”。这个动作对下肢经络有疏通作用，特别是对肝经、肾经的抻拉效果较好。肝经对全身气血的运行起着重要作用，晚上正好是肝经当令，此时刺激肝经，一定程度上能疏肝理气，畅通气血。（生命时报）

0 阅读：0

祺瑞爱豆圈

感谢大家的关注

作者最新文章

1

【创造历史！商春松摘中国跑酷队世锦赛首金】11月17日，2024年世界跑酷锦标赛

2

香奈儿高级手工坊系列发布会香奈儿女士的巴黎寓所，藏着几幅描绘杭州风光的屏风—

3

大模型应届生年薪近百万【工信部：加大创新攻关力度，加快大模型技术迭代和产品升

4

【台媒：私藏2259个未成年性影像，黄子佼被判有期徒刑8个月、罚10万新台

5

【大熊猫保护研究中心回应福宝发抖】：今天上午，熊猫中心神树坪基地发现大熊猫“

6

气血不好的人有什么特点一年一度新知大会【睡前这样躺10分钟能补气血】在中医

7

【热知识：美国总统如何决定赦免谁？】美国宪法第二条第二款规定美国总统拥有赦免权。

8

【为什么建议你冬天学会赖床？】冬季为何我们更容易睡过头四个原因决定我们冬天

9

【冬季为何我们更容易睡过头？】自打冬天来临，即使闹钟响了一遍又一遍，我们还是

10

秦岭四宝科学公园道歉快乐再出发制片人发文道歉 12月2日，快乐再出发录制

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

娱乐TOP

1

身着透视珍珠礼服的古力娜扎，展示妩媚好身材。这珍珠礼服肯定价值不菲，至少得花一个

2

深夜，台湾演员李立群睡不着了。他向大陆网友哭诉，说自己的全部积蓄，都给两

3

OMG，看着都吓人，海清这是练出来了吗？

4

演员的信念感是真的强，一般人干不了！[笑着哭]

5

刘亦菲旁边的是她的干爹吗？

6

吴优被曝大瓜！2月25日，狗仔爆料女明星吴优在2021年被导演马进暴力强奸，

7

张天爱瘦得只剩一把骨头一层皮了!肋骨根根分明腋下褶子成堆，这样的身材真的好看吗

8

到日本玩也就罢了，竟然和身着侵华时期军装的人摆拍！摆拍也就算了，竟还秀到朋友圈。

9

张天爱这套礼服，封神！内娱礼服没人能超越张天爱这套礼服吧？

10

黄晓明怎么想的，实在搞不懂。

娱乐最新文章

1

演员的信念感就是强，一般人干不了！

2

冯绍峰母亲含泪揭露赵丽颖离婚内幕

3

美国一个富二代爆料说，郑爽已做了自己老爸的女人，还怀孕了。以前一直以为郑爽不要

4

左边是金赛纶，00后，韩国人右边是关晓彤，95后，北京人左边高中毕业后边

5

天啦撸，这不是迪丽热巴吧？有网友拍到，一个非常酷似迪丽热巴的美女与男朋友出现在莫

6

陈浩民的老婆蒋丽莎，在厨房里直播时，有人跑到评论区说她的厨房小。她回应说：“香港

7

马思纯的2次感情：第一次：欧豪，今年32岁，福建平潭人，身高180cm，演员、

8

左小青羡慕死抱着左小青的男人！！

9

终于知道为啥元彬退圈这么久，还有那么多代言找他合作了！金赛纶悼念会上，他离去

10

张继科在采访中回应了外界关于他和景甜的种种传言，他表示，外界所说的他和景甜分手是