打工人焦虑的根源是对安稳的过度依赖

前几天跟公司新来的应届生妹妹聊天，她问我会不会对互联网的35岁危机焦虑，我说在互联网行业工作，压力和焦虑都是正常的，但收入可以是多来源的，生活方式可以是多样的。 工作中遇到瓶颈是很正常的事，焦虑和熬夜都是常有的事。之前在赶项目的时候，总是加班熬夜，顶着蜡黄的皮肤和黑眼圈去上班，工作本来是为了更好地生活，但现在却把身体赔进去了。 💡当遇到让我们情绪失控的事情的时候，提高自我修复的能力很重要，必要时也需要内服来调理身体，必须得重视身体给我们的信号🔊 ✔️仲景逍遥丸 调整心态先从调整情绪开始，项目要的紧，同事那边还不给力，拉低效率，这种时候真的很难控制住不发脾气，导致肝气不舒、心脾虚弱。这时候消散气郁，保持好心情尤为重要。逍遥丸具有疏肝健脾的功效，能够用于肝气不舒所致的胸胁胀痛、头晕目眩等，肝是主情志的，越舒展，越快乐。 ✔️仲景归脾丸 归脾丸主要以健脾、养血、安神为主，可以疏通心和脾的正常运化，调节因劳伤心脾引起的食欲不振、睡眠不好等症状。睡得好了心情自然也好了，睡饱了才有精力应付工作和生活，非常适合脆皮打工人呀，像是心脾两虚导致的失眠多梦，体倦乏力，都可以试一试。 ✔️仲景六味地黄丸 项目deadline紧的时候，连开好几个小时的会议，烦躁盗汗，整个人都晕乎乎的，立刻冲出会议室呼吸大口空气，平时工位常备仲景的六味地黄丸，易燥、手足心热都可以吃，用“三补三泄”的配伍方式以滋阴补肾，调理肾阴亏虚。 ✌这几款都是在仲景家入的，和医圣张仲景大有渊源！具有靠谱的品牌背书👍仲景一贯的制药理念就是“药材好，药才好”，不光有自建的药材基地，入药的选材都是精选道地产区的，良心企业做好药🌿 💥情绪透支其实都在消耗身体五脏六腑，如果短期内不能做好情绪调节，至少从养生调理开始。 焦虑的根源是支点太少，对安稳的过度依赖。如果支点变多，愿意折腾，聚焦的眼光分散后，发现心情会有很好的变化。💖 *请按药品说明书或药师指导下购买和使用