阴虚还是阳虚，喝上一杯水你就知道了！ 1、阴虚体质——口干口渴，但是喝水不解渴 原因：肾阴是咱们一身阴津之本，肾阴不足便会导致五脏六腑，乃至全身缺少阴津滋养，而咱们喝得水不能直接转化成津液，所以即使喝再多的水也不解渴 表现：口干口渴，喜欢喝凉水，心中烦躁，手脚心发热，失眠多梦，睡着之会出盗汗，小便发黄 舌象：舌质红，舌面少苔或无苔 参考：知柏地黄汤 2、阳虚体质——不想喝水，一喝水就想上厕所 原因：肾阳就像一个小太阳有着温煦作用，肾阳不足蒸腾气化能力下降，喝进去得水无法被气化掉，转化不了津液，便会被当成废水留在体内，后面便会以尿液的形式排出 表现：畏冷怕寒，手脚冰凉，腰膝冷痛，尿频尿急，尤其是夜尿增多，功能减退 舌象：舌头淡白胖大，舌面有白苔 参考：真武汤
