踝关节康复滑雪季又到了,我们的会员里也有人急着赶快康复好回归雪场[二哈]北京

从蓉看健康 2024-12-14 15:00:41

踝关节康复 滑雪季又到了,我们的会员里也有人急着赶快康复好回归雪场[二哈]

北京华腾店这位患者,左踝崴脚外侧副韧带断裂,医生建议保守康复,就找到了我们。现在基础的跑跳已经没问题了,想恢复滑雪,一些针对性的训练还在努力中,比如——

图片里的踝背屈角度,脚趾离墙越远,意味着越能勾得回脚。

有朋友也是滑雪爱好者吗?有什么运动损伤的问题,我看看之后能不能给大家专门讲讲[并不简单]

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