教师茶包|说话用嗓多、干燥润嗓

安心好花草 2024-12-17 18:05:23
老师长时间讲课授课 一节了可能只是喉咙干 几节课下来,声音都要哑了 喉咙像是撕了个口子般生疼😣 . 用含片,短暂的那一阵子麻麻的清凉,之后该不舒服还是不舒服,而且上课的时候也不好吃这个含片讲课。 . 可以换成清润的茶水🍵养一养 上课如果发现喉咙不舒服,也能喝上几口 . 🔆教师茶:胖大海金桔茶 🍞胖大海、金桔、罗汉果、菊花、甘草、金银花、栀子、冰糖 开水焖泡就能喝了,一次一袋很方便

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