上热下寒❓中焦不通❓正确泡脚✅

咱就是说有没有同款烦恼？上面溃疡时不时作妖，咽干口苦像着了🔥 下面脚丫子一年四季冷冰冰，膝盖老是凉飕飕 ⚠️典型的上热下寒体质其实，大多是因为中焦不通，身体里的气🩸像堵车了一样，上不去下不来。 . 泡脚可以通过温热刺激脚底穴位，激发经络气血上下对流。 📝泡脚方法将艾草、老姜、木瓜、桑枝、桂枝、鸡血藤、益母草、党参、香附、红藤、红花、夜交藤、路路通、女贞子放入锅中，加水煮沸后转小火煮 15 - 20 分钟，就可以开始泡了。每周3-4次。 . ✨配好的草本制成小包，一次一包 ✨开水冲泡就行，不需要熬煮，方便多了 ✨真材实料不打粉，看得见更放心 . 泡脚是老祖宗留下来的智慧结晶！而且成本低，操作简单，在家就能轻松搞定。如果你也被上热下寒、中焦不通困扰着，赶紧试试泡脚！