像我这样喜欢健身的人，对户外运动更是抗拒不了一点，但长期的户外运动会让皮肤受到很大的损伤。
长期暴露在紫外线下会加速皮肤老化，导致皱纹、色斑、皮肤松弛；风和干燥的空气中，可能会导致皮肤水分流失，变得干燥、粗糙，甚至产生细纹。尤其现在天气寒冷、湿度低，这种影响会更加明显；运动增加身体新陈代谢，但也会产生更多自由基，长期处于高氧化压力状态下的皮肤可能更容易出现老化迹象。每一个都是对皮肤的小威胁，这让我在享受运动的同时开始思考如何科学安全地保养肌肤。
向身边朋友求助，被推荐了【兴趣岛面部瑜伽课程】 ，不是传统意义上的面膜和化妆品，而是以经络穴位按摩为主，配合食疗和艾灸的方式，从根源处调理气血，恢复面部活力。
每天只需居家5分钟跟练，对脸部、头部进行科学的按摩，疏通经络瘀堵，让气血重新充盈。帮助紧致皮肤，提升苹果肌，还能有效改善法令纹、嘴角纹等面部问题。对调整身体亚健康状态，通过调理脏腑，改善失眠、多梦等不良情绪也很有效果哦！
每次跟练后，我都更加爱上了这种方式，长期坚持下来明显感觉到皮肤不再像以前那样干燥爱出油，而是变得红润、嫩滑、紧致。想要一起抗衰逆龄的姐妹们，现在还有优惠活动哦，只需要1r就可以报名体验~而且群内还有满满的干货分享，帮助我们在变美的路上越走越好！
